Hábitos saludables y vida sana, ¿por dónde empezar?
18 enero, 2021 by Marnys Andina in category Salud tagged as hábitos
Comenzando el año toca hacer balance sobre lo que hemos logrado y pensar en los nuevos propósitos para el año que inicia. En ocasiones estas nuevas metas no siempre se toman en serio y se dejan de lado a los pocos días. Por esto, desde MARNYS® Andina te ayudamos a tener motivación para cambiar ciertos […]
0 0 Read moreCosmética natural para hombres
29 noviembre, 2020 by Marnys Andina in category Aceites Cosméticos tagged as hombres
¿Sabes cuáles son las principales preocupaciones de belleza de los hombres? La caída del cabello, las arrugas, la limpieza facial o la hidratación de la piel después del afeitado son algunas de ellas. La cosmética masculina ha dejado de ser un tabú. Hoy en día los hombres se preocupan más por cuidar su aspecto físico [...]
0 0 Read more¿Manos secas? Cómo hidratarlas y cuidarlas a diario
26 noviembre, 2020 by Marnys Andina in category Aceites Cosméticos tagged as manos
Las manos son una de las partes del cuerpo que más expuestas se encuentran, junto al rostro, a condiciones externas y que, además, utilizamos prácticamente para cualquier actividad de nuestro día a día. Sin embargo, solemos olvidar su cuidado y no prestarle la atención necesaria. La piel de las manos, por tanto, está constantemente sometida [...]
0 0 Read more6 razones para incluir aceites en tu rutina facial
15 noviembre, 2020 by Marnys Andina in category Aceites Cosméticos tagged as aceite de argan, aceite de coco, aceite de jojoba, almendras dulces, rosa mosqueta
Nuestra piel sufre cambios continuamente y su estado se ve afectado por el paso del tiempo, el estrés o la acción de factores externos como la contaminación ambiental o la radiación ultravioleta a los que nos exponemos diariamente. Para mantener su buen estado, es recomendable seguir una alimentación equilibrada, junto con la práctica de ejercicio [...]
0 0 Read more3 Aceites Cosméticos para la piel sensible e irritada del rostro
10 noviembre, 2020 by Marnys Andina in category Aceites Cosméticos tagged as aceite de aloe vera, aceite de argan, aceite de jojoba
Mantener unos cuidados de limpieza e hidratación en la piel del rostro es fundamental, pero cuando hablamos de pieles sensibles, reactivas o con tendencia a irritarse con facilidad, se vuelve todavía más necesario. Las pieles sensibles son las más vulnerables a la continua exposición a los condicionantes externos, desde la polución ambiental a, por ejemplo, [...]
0 0 Read moreDía Mundial del Corazón: Prevenir es vivir, más y mejor.
9 septiembre, 2020 by Marnys Andina in category Salud
El Día Mundial del Corazón se celebra cada año el 29 de septiembre, y se hace desde el año 2.000 por la Federación Mundial del Corazón. Con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se designó este día, con el objetivo de concienciar a la población sobre las enfermedades cardiovasculares, su […]
0 0 Read moreHablemos de la Hipertensión Arterial
8 septiembre, 2020 by Marnys Andina in category Beneficios de la Naturaleza
¿Qué es la Hipertensión?: es la presión arterial alta, y se trata de uno de los mayores riesgos de padecer un infarto. Una gran proporción de estas muertes podría evitarse con una alimentación saludable que reduzca el consumo de sal, practicar ejercicio físico y evitar el consumo de tabaco. La Hipertensión o presión arterial alta se la conoce como […]
0 0 Read moreLa luz azul de las pantallas y el efecto que tiene en nuestros ojos
31 mayo, 2020 by Marnys Andina in category Salud tagged as fatiga visual, luz azul
En los últimos años, el incremento de la exposición a las pantallas de televisores, ordenadores y dispositivos móviles que utilizamos a diario, bien por ocio, en el trabajo o estudios, puede provocar cambios en el estado normal de nuestros ojos. A causa de la función y estructura de los ojos, estos son más susceptibles de […]
0 1 Read moreLavado de Manos
30 marzo, 2020 by Marnys Andina in category Salud
La correcta higiene de manos es una medida esencial para la prevención de todas las infecciones, también las provocadas por el nuevo coronavirus.
0 0 Read moreCuarentena con niños…
30 marzo, 2020 by Marnys Andina in category Salud
Una de las primeras medidas implantadas en durante el estado de alarma sanitaria provocada por la pandemia de coronavirus COVID-19 fue la suspensión preventiva de las clases en los centros educativos, junto con el cierre de locales de ocio y parques infantiles. Así, en este periodo de cuarentena o confinamiento en el que no se […]
0 0 Read more
Comentarios recientes